Centro de Práticas Integrativas realiza atividades em Atafona

O Centro Municipal de Práticas Integrativas (CEMPI), da Secretaria de Saúde de São João da Barra, realizou, na segunda-feira, 15, o “Projeto Jornada CEMPI: Bem-Estar e Natureza”, voltado a seus assistidos, adultos e idosos, na praia de Atafona. O objetivo foi promover saúde e bem-estar físico e mental, com atividades fora do ambiente convencional. “A intenção é aprimorar a qualidade de vida dessas pessoas, criando um espaço de cuidado, movimento e reconexão entre corpo, mente e natureza. Isso vai fortalecer os laços sociais, estimular a adesão a hábitos saudáveis e, principalmente, oferecer uma experiência diferenciada e marcante para os participantes”, declarou a coordenadora do CEMPI, Jelbiara Maia. O projeto contou com a presença de profissionais qualificados para garantir a segurança e o aproveitamento de todos os participantes. Entre as atividades desenvolvidas, treinamento funcional, pilates, dançaterapia, yoga e meditação, café da manhã saudável, oficina sobre a importância do consumo de frutas para saúde, atividades de educação física e dinâmicas de grupo. — Desta forma incentivamos o bem-estar dos assistidos, por meio das práticas integrativas e complementares em saúde, realizadas em um cenário perfeito para despertar o cuidado com o corpo e o equilíbrio emocional, promovendo saúde, socialização e qualidade de vida — completou Jelbiara.